为了在英雄联盟中变强，你可以采取以下措施：
1. 提高游戏知识：了解游戏规则、角色技能、装备、地图等基础知识，是成为高手的必备条件。
2. 练习基本操作：提高鼠标和键盘的操作技巧，包括移动、攻击、逃跑、技能释放等，可以帮助你更好地控制角色。
3. 学习团队协作：英雄联盟是一个团队游戏，与队友的配合和协作是非常重要的。学会与队友配合进攻、防守、保护队友等，可以提高整个团队的表现。
4. 制定策略：在游戏中，要根据敌方的行为和位置，快速做出决策，并采取相应的行动。制定有效的策略，可以帮助你在游戏中获得优势。
5. 经常练习：只有在不断的练习中，才能真正提高自己的技能和反应能力。可以参加游戏、打电脑游戏、看高手比赛等来提高自己的技能。
6. 保持冷静：在游戏中，遇到挫折和失败是难免的，但是要保持冷静，不要被情绪左右。只有保持冷静，才能做出正确的决策。
总之，提高英雄联盟的技能需要不断练习、学习、思考和保持耐心。只要你坚持不懈地努力，就一定能够成为游戏的高手。